¿ Dirías que la vida de hoy en día es muy activa? ¿estamos constantemente bajo presión para hacer más y más?. Entre el trabajo, las obligaciones del día a día y los niños, no hay mucho tiempo para dedicarnos a nosotras mismas. Las investigaciones han demostrado que la actividad física regular puede mejorar nuestra salud mental y bienestar. Incorporar una rutina… Read More
El 21 de Diciembre celebramos Yule o Solsticio de Invierno, la noche más larga del año. Después de esta noche, la luz del sol comenzará, día a día, a aumentar y el color verde volverá gradualmente al mundo natural, a los bosques y a los campos de cultivo. Se puede decir que determina el momento a partir del cual la larga oscuridad… Read More
El distanciamiento al que nos vemos obligados en estos momentos, puede ser un gran desafío para todos nosotros y especialmente para las familias con niños. No podemos salir de casa, gran parte del mundo ha tenido que cerrar sus negocios, nuestros viajes y nuestra vida social se ha paralizado. El cierre de puertas de las principales instituciones culturales del mundo,… Read More
Sentimientos negativos como apatía y tristeza se apoderan de nosotros las últimas horas del domingo ¿te suena familiar? éstos nos impiden disfrutar de las últimas horas del fin de semana como se merece. Síndrome de domingo triste. Cuando leí sobre esto hace poco, me acordé perfectamente lo que sentía hace unos años cada domingo a media tarde. El sentimiento de… Read More
Hay algo característico del verano y es que a todos nos encanta reunirnos a la mesa. Reencuentros con familia y amigos olvidándonos del reloj por un tiempo. Desde preparar una comida en la playa, un picnic, una barbacoa, una cena, las opciones para entretener a nuestros invitados son infinitas!. Por esto, no quería dejar de hacer un repaso y traer… Read More
A partir de hoy me gustaría ir compartiendo algunos perfiles de instagram que sigo y que creo podrían interesaros. Se trata de perfiles de mamás con un punto en común, la pasión por la decoración y sus peques. Creo que vais a sacar mucho partido a esta nueva sección de la que podréis sacar mucha inspiración para decorar la habitación… Read More
