La coliflor es un vegetal extremadamente saludable fuente importante de nutrientes y compuestos vegetales únicos que pueden reducir el riesgo de varias enfermedades, incluidas enfermedades cardíacas. La cúrcuma y la coliflor están ganando popularidad en muchas recetas saludables, ya que tienen una gran cantidad de beneficios nutricionales; además son muy versátiles a la hora de cocinar y también deliciosas. En este post,… Read More
Cena del solsticio de invierno
El 21 de Diciembre celebramos Yule o Solsticio de Invierno, la noche más larga del año. Después de esta noche, la luz del sol comenzará, día a día, a aumentar y el color verde volverá gradualmente al mundo natural, a los bosques y a los campos de cultivo. Se puede decir que determina el momento a partir del cual la larga oscuridad… Read More
Inspiración para montar y decorar la mesa
Hay algo característico del verano y es que a todos nos encanta reunirnos a la mesa. Reencuentros con familia y amigos olvidándonos del reloj por un tiempo. Desde preparar una comida en la playa, un picnic, una barbacoa, una cena, las opciones para entretener a nuestros invitados son infinitas!. Por esto, no quería dejar de hacer un repaso y traer… Read More
4 limonadas para el verano
Ya conoces el dicho «si la vida te da limones, prepara limonada! y yo añadiría en verano mucho mas! La limonada es una bebida refrescante que no debe faltar en ninguna tarde de piscina, una forma saludable de refrescarse un día de calor como los que hemos vivido estos días. Para hacer una limonada casera deliciosa comienza asegurándose de que… Read More
Salud y bienestar: somos más sanos, ecofriendly
La cocina es el espacio en el que mejor se reflejan los nuevos hábitos de vida que los españoles adquieren fruto de los cambios que se producen en la sociedad. Según revela el estudio “Global Kitchen: la cocina, el corazón del hogar”, realizado por el Instituto Silestone, a los españoles nos motiva la salud y el bienestar a la hora… Read More
Navidad: decorar la mesa
Tengo que confesaros que las mesas bonitas son mi perdición! Me paso horas y horas por buscando menaje para la mesa (platos, cubiertos, vasos…) no soy de comprar vajillas o cristalerías completas sino que colecciono piezas sueltas que me van gustando. En casa somos sólo tres y cuando viene mi familia como mucho somos seis así que voy comprando lo… Read More
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